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在恋爱过程中,如果自己能够看淡一些与对方的争吵,能够心平气和地与对方交流,自然就会减少感情带给彼此的伤害和危机。相互鼓励与理解,彼此就能保持良好关系,提高幸福度,心情好了,心态健康了,比什么灵药都好。

幸媛情感学苑作为从事情感辅导多年的机构,用实际案例带大家分析分手挽回的基本技巧和注意事项。

一、分手挽回案例分析

张秀英(化名)27岁,男朋友在外企上班。张秀英发现他们不仅很合的来,家庭条件也很相似,张秀英很开心,觉得未来一定会很幸福美满。

张秀英男朋友经常会出差,有时候甚至是十天半个月,一开始张秀英觉得没什么,但是随着相处的时间越久,张秀英总是没有安全感。

张秀英干了一件很大胆但是很过分的事情,偷偷看了他的手机。张秀英的控制欲让他很受不了,提出了分手。张秀英越想越气,不但没有道歉,还找了他的父母和他们共同的好友,让他们给张秀英带话。

冷静下来后张秀英去找他,但是他的态度一直没有好转,男朋友说不删除张秀英的联系方式是出于最后一点情谊。

最终,张秀英找到了圆心谱,向婚恋指导师寻求帮助,还有机会挽回他吗?

圆心谱婚恋指导师分析:

分手归根结底是因为张秀英的不信任,应该先给彼此一个缓冲思考的时间,通过一些事情,重新让他扭转对张秀英的印象,通过沟通缓和一下现在闹僵的关系,消除他对张秀英的抵触情绪。

圆心谱婚恋指导师帮张秀英做了一系列修复策略,先帮学员认清自己身上的问题,然后又教学员重塑自我,改变和他男朋友的沟通互动模式,用3个月时间慢慢修复并挽回成功。

二、情侣需要有“用沟通解决问题的能力

情侣感情中,如果两个人可以很好的沟通,都能够接纳对方的意见,情绪上也是平和、积极的,这样跟他相处起来就会比较轻松,两个人也能用沟通解决问题。

相反,如果一个人总是固执己见,并且经常情绪失控,或吵架或冷战,那么感情就会出现问题。

看似简单的事情,有多少人没有做好。

、圆心谱推动建立情感咨询服务的行业标准

圆心谱(广州圆心谱科技发展有限公司)致力于以“互联网科技+心理健康服务、婚姻家庭辅导”模式,协助政府为基层社区、学校、企业和家庭提供智能化、体系化的幸福指导,做中国幸福家庭的成长陪伴者。成立圆心谱家庭教育研究院,与高校共建专业化、普惠性家庭教育支持体系;参与心理行业标准制定,推动行业规范有序发展;搭建“一站式人才成长平台”,致力于为社会培养10万名高素质婚姻家庭咨询师、家庭教育指导师,让更多人因心理学应用而受益。

专业服务

圆心谱协助政府完善家校社协同育人机制,为基层社区、司法所、学校、企事业单位提供心理健康、婚姻家庭辅导培训,引导公众科学缓解压力,培育共建幸福家庭;同时为公众提供亲子教育、青年恋爱、婚前辅导、婚姻调适、情绪疏导、危机干预等综合服务,助力幸福生活。

四、在恋爱中不要犯原则性的错误

有些人会哭闹寻死 ,男人在面对无法解决的问题时,会本能地选择逃避,哭起来没完、找朋友评理等行为,只会让男人因为没面子躲得远远的。寻死觅活会让男人感到恐惧,也许你只想威胁他一下,可谁也不愿意跟一个总以命相逼的人过一辈子。

写在最后

在情感辅导行业刚开始时,很多人都有疑问,幸媛情感学苑恋爱情感咨询靠不靠谱,随着幸媛情感学苑在家庭情感辅导领域的深耕,用十几万辅导案例证明了情感辅导的价值,也希望帮助更多在情感问题中挣扎的人。

原标题:幸媛情感学苑恋爱情感咨询靠不靠谱,必须明白这几点

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